Живые города.
Проектирование для стареющих сообществ.
Часть-1.

Предисловие

Представленный отчет является продуктом сотрудничества между группами компаний Arup” по вопросам предвидения, исследований, инноваций и комплексного городского планирования.

" Старение населения мира станет одним из определяющих мегатрендов этого столетия. Впервые в истории людей старше 65 лет стало больше, чем детей в возрасте до пяти лет. Нигде этот демографический сдвиг не будет ощущаться больше, чем в наших городах. Потенциальные последствия для общественных услуг, инфраструктуры и жилья огромны – от более инклюзивного дизайна до необходимости новых форм жилья и социальной помощи. Проблемы сложны и сильно зависят от контекста. "
Снимок экрана 2019-11-19 в 3.18.26
Josef Hargrave
Директор глобального видения ARUP

По прогнозам, с 2020 года население Токио начнет сокращаться, а доля пожилых людей значительно возрастет, уменьшая спрос на жилую площадь и увеличивая потребность в уходе за престарелыми и доступной городской среде. Если взглянуть на страны с развивающейся экономикой, то здесь также много разнородности. Будущее распределяется неравномерно. Задача любого мегатренда – наша способность контекстуализировать его воздействие. Точные закономерности старения в разных городах различны, в сочетании с предисловием Джозефа Харгрейва, с более сложными различиями в культуре и образе жизни, существующей инфраструктуре, соответствующей политике и регулировании, а также экономическом процветании. 

Нам необходимо лучше понять реалии стареющих сообществ по всему миру и определить общие возможности для решения этой проблемы путем принятия более эффективных решений сегодня. В этом отчете мы надеемся внести положительный вклад в то, как мэры городов, политики, планировщики, архитекторы и инженеры подходят к мегатренду старения во всех масштабах: планирование городов, инфраструктура, услуги и места. Мы надеемся, что это исследование сможет дать информацию и повлиять на внесение позитивного вклада в более инклюзивные, устойчивые и интегрированные стареющие сообщества. В конечном итоге все мы будем частью этой неудержимой тенденции. Мы должны обеспечить возможности для комфортного старения, пользоваться услугами и возможностями, которые могут предложить города для людей всех возрастов, молодых и старых.

Ожидается, что к 2050 году численность населения в мире старше 60 лет достигнет 2,1 миллиарда человек, что более чем вдвое больше, чем сегодня. В то же время все больше людей будут жить в городах и городских районах. Эти два глобальных мегатренда – старение населения и рост городского населения – будут иметь серьезные последствия для городов по всему миру. Города должны готовиться к этим изменениям, как к проблемам, которые они представляют, так и к возможностям. 

Структура отчета

В этом отчете определены четыре потребности пожилых людей, 14 стратегий и 28 действий для удовлетворения этих потребностей. Сорок тематических исследований предоставляют реальные примеры мест, где были реализованы эти стратегии.

Автономия и независимость | Здоровье и благополучие | Социальная связанность | Безопасность и устойчивость

Снимок экрана 2019-11-19 в 3.16.50

Здесь играет звук ↓

Доклад “Живые города: Проектирование для стареющих сообществ” исследует, что могут сделать профессионалы в области окружающей среды, чтобы создать полноценную, счастливую жизнь для пожилых людей. В этом отчете определены четыре ключевые потребности пожилых людей, а затем предлагаются 14 стратегий и 28 действий для удовлетворения этих потребностей. Сорок тематических исследований служат, чтобы вдохновить и информировать читателей о том, как включить эту работу в свою практику. 

Многие неправительственные организации и исследовательские институты разработали основы, описывающие, как общины могут быть более «дружелюбными». Этот доклад основан на некоторых ведущих концептуальных основах, в том числе на основе данных Всемирной организации здравоохранения, AARP, базирующихся в Соединенных Штатах, и Целей Организации Объединенных Наций в области устойчивого развития, и адаптирует их для того, чтобы сосредоточиться на роли искусственной среды в создании сообществ, благоприятных для жизни. 

Структура доклада подчеркивает четыре основные потребности, которые города должны учитывать при планировании для пожилых жителей: автономия и независимость, здоровье и благополучие, социальная связь и безопасность и устойчивость. Эти потребности влияют на все аспекты жизни человека с возрастом. Мы определили способы, которыми искусственная среда может помочь городам продолжать удовлетворять эти потребности, чтобы пожилые жители могли вести полноценную и продуктивную жизнь. 

В этом отчете рассматриваются основные проблемы, с которыми сталкиваются стареющие группы населения, и представлены стратегии и действия, которые могут быть предприняты специалистами по разработке решений и лицами, принимающими решения, чтобы улучшить созданную среду в своих сообществах для пожилых жителей и всех, кто живет, работает и отдыхает в этих местах. 

Snimok-ekrana-2019-11-13-v-21.51.55

Многие стратегии, такие как обеспечение доступа к транспорту, могут показаться очевидной практикой планирования. Однако другие стратегии менее очевидны, но не менее важны, такие как создание пространств между поколениями. Как очевидные, так и менее очевидные стратегии должны быть четко определены; они имеют глубокие последствия для жизни пожилых людей, и слишком часто они не характерны для искусственной среды. 

Тематические исследования со всего мира подчеркивают, что каждая стратегия и действие осуществимы, при условии предоставления базовой информации о преимуществах, связанных с их реализацией. Хотя это не исчерпывающий список, тематические исследования являются интересными примерами, которые дают читателям отличный источник для начала.

Отчет завершается видением будущего. В нем описывается жизнь пожилых людей в сообществе, благоприятствующем пожилому возрасту, а на примерах показано, как стратегии и действия объединяются для формирования искусственной среды, отвечающей потребностям пожилых людей. Мы надеемся, что этот отчет вдохновит коллег задуматься о том, как они могут внести свой вклад в эту важную работу. 

Arup стремится к созданию лучшего мира. Мы стремимся работать с творческими людьми, чтобы убедиться, что общины запланированы, разработаны и созданы для всех членов общества, особенно тех, чьи потребности были недостаточно представлены. Это достойная реализация нашей миссии «построить лучший мир», которая будет иметь долгосрочные последствия для всех нас.

Введение.
Стареющий
урбанизированный мир
Дружелюбие к возрасту

Во всем мире происходят два основных изменения в обществе, которые меняют сообщества: люди живут дольше, а население планеты становится все более сосредоточенным в городах. Эти мегатенденции старения и урбанизации означают, что города по всему миру становятся домом для более крупного и пожилого населения. Дизайн городов должен соответствовать этому изменяющемуся контексту. 

Живые города: Проектирование для стареющих сообществ исследует уникальные потребности пожилых людей и представляет стратегии и действия по адаптации городской среды для лучшего удовлетворения этих потребностей. Почти во всех странах мира наблюдается рост населения и доли пожилых людей. 

Ожидается, что к 2050 году численность населения старше 60 лет в мире увеличится более чем вдвое, увеличившись с 962 миллионов в 2017 году до 2,1 миллиардов в 2050 году. Этот сегмент населения растет быстрее, чем любая другая группа. В этом сегменте население людей в возрасте 80 лет и старше увеличивается еще более быстрыми темпами. 

Помимо увеличения численности пожилых людей в мире, урбанизация означает, что в городах будет жить больше людей, в том числе пожилых людей. Сегодня половина всех людей на земле живет в городских районах. К 2050 году ожидается увеличение до 70%. Кроме того, в городах наблюдается быстрый рост пожилого населения. В период с 2000 по 2015 год население старше 60 лет взлетело на 68% в городских районах. В отличие от этого, население пожилых людей в сельской местности увеличилось на 25% .

joannjenkins

В мире, где консенсус становится все более редким, существует широкое согласие в отношении простой, но убедительной истины: мир стареет – быстро и практически везде. Но слишком часто мы видим только проблемы старения, а не возможности, которые оно также предлагает.

Джо Энн Дженкинс, AARP, The Journal: Leaders in Dongevity (2018)

Хотя в городах проживает значительное и постоянно растущее население пожилых людей, они не всегда разработаны с учетом этой демографической ситуации. Современное видение городских пространств и удобств часто отдает приоритет привлекательности более молодой демографической группе трудоспособного возраста, и в некоторых случаях акцент на этой столь востребованной группе означает, что потребности и желания старших поколений игнорируются. 

По мере взросления люди с большей вероятностью приобретают физические или умственные недостатки, а физическое и психическое здоровье имеют сложные и взаимосвязанные отношения. Изменения в психическом здоровье могут повлиять на физическое здоровье человека и наоборот. Например, депрессия, с которой сталкивается пожилой человек, может иметь сложные двусторонние отношения с артритом, сердечной недостаточностью и когнитивными нарушениями. 

Пожилые люди часто рассматриваются как однородные. Уникальные желания и проблемы существуют в разных возрастных группах. Например, требования к мобильности активного 60-летнего человека могут значительно отличаться от требований 85-летнего человека, а также другого 60-летнего человека, имеющего проблемы со здоровьем или не имеющего социальной поддержки. 

Люди, находящиеся на более ранних стадиях старения, могут находиться в «только что вышедшем на пенсию» этапе, стремятся к активной культурной жизни в городе, тогда как люди, находящиеся на более поздних стадиях старения, могут быть более озабочены вопросами независимости, мобильности и безопасности. Результаты в отношении здоровья также связаны с состоянием окружающей среды, например, живет ли человек в стране с низким или высоким уровнем дохода.

Snimok-ekrana-2019-11-13-v-22.20.44
Городские пространства должны вместить людей всех возрастов и способностей, особенно по мере взросления населения.

Это создает постоянную проблему для установления стандартных определений старения в разных странах и сообществах. Организация Объединенных Наций называет население в возрасте 60 лет и старше «пожилым», а население 80 лет и старше – «самым старым». Продолжительность жизни во всем мире различается, и процесс старения определяется не только хронологией, но и физическими и социальными условиями. 

Во многих развитых контекстах люди старше 65 лет рассматриваются как «пожилые», а некоторые связывают старение прежде всего с накоплением жизненного опыта и изменениями умственных и физических способностей, а не со строго возрастным критерием. По этим причинам в этом докладе нет ограничений конкретным возрастным диапазоном. 

Доклад ориентирован в первую очередь на проблемы, с которыми люди могут столкнуться на более поздних или «самых стареющих» стадиях старения – в любом хронологическом возрасте. 

Живые города: Проектирование для стареющих сообществ фокусируется на дизайне искусственной среды и ее последствиях для пожилых людей. В следующих разделах отчета исследуются потребности пожилых людей и исследуется, как города – а также пространства, услуги и инфраструктура в них – могут удовлетворить эти потребности с помощью планирования и проектирования.

Snimok-ekrana-2019-11-13-v-22.27.14
К 2050 году большинство населения мира будет проживать в городах.

Основа для определения дружелюбия к возрасту

Городские лидеры и лица, принимающие решения, должны взвешивать приоритеты в широком диапазоне областей, от капиталовложений до социальных программ и местных услуг. В последние годы многочисленные организации, правительства и эксперты в области политики изучают, что значит для города быть «дружелюбным по отношению к возрасту» на общегородском уровне. 

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) является влиятельным лидером в продвижении понимания городами концепции дружелюбия к возрасту. В 2007 г. ВОЗ установила свои рамки для планирования с учетом возраста пожилых людей в докладе «Города, благоприятствующие возрасту: Руководство». 

Snimok-ekrana-2019-11-13-v-22.32.04

Подходы бизнеса «делать как обычно» к общинам, государственным службам и нашей экономики не являются вариантом, когда они сталкиваются с такими значительными демографическими изменениями. Вместо этого необходимы трансформационные изменения в наших ключевых институтах, а также в наших общинах. 

Greater Manchester Combined Authority, Будущее старения в Большом Манчестере (2017)

Ряд правительств и учреждений использовали этот документ для формирования своего подхода к проблемам старения, в том числе план действий правительства Квинсленда на 2016 год и план действий Сиэтла, ориентированных на пожилых людей. Он включен в библиотеку ресурсов AARP, базирующуюся в Соединенных Штатах, и широко используется в Глобальной сети городов и сообществ, доброжелательных к возрасту. 

Многие лица, внедряющие систему ВОЗ, являются выходцами из стран с более высоким уровнем дохода, и следует уделять пристальное внимание передаче этих знаний в разных местах с различными экономическими, политическими или культурными условиями. 

Структура ВОЗ организована по восьми областям. При некоторых видах использования структуры эти области дополнительно сгущаются в три широкие области: социальное и гражданское участие, предоставление услуг и искусственная среда. 

Руководство ВОЗ является мировым лидером в области политики старения. Его Глобальная сеть городов и сообществ, благоприятствующих пожилому возрасту, создает основу для того, чтобы города стали дружелюбными по отношению к возрасту.

Snimok-ekrana-2019-11-13-v-22.43.55

Живые города: проектирование для стареющих сообществ относится к стратегиям гражданского участия, которые обеспечивают пожилым людям возможность иметь крепкие отношения и чувствовать себя частью гражданской жизни. 

Предоставление услуг охватывает программы и специальную помощь, которую пожилые люди получают от государственного или неправительственного секторов. Построенная среда описывает построенные физические особенности места – внешнюю среду, транспорт и мобильность, общественные места и жилье. 

Наш подход, основанный на структуре ВОЗ, фокусируется на компоненте структуры среды и исследует, как он также играет роль в областях социального и гражданского участия и предоставления услуг. Мы используем дизайн искусственной среды в качестве объектива для изучения различных аспектов потребностей пожилых людей. С помощью этого объектива мы исследуем, как искусственная среда способствует удовлетворению их потребностей, и определяем, как города и профессионалы в области окружающей среды могут лучше планировать и проектировать физическое пространство в своих общинах в соответствии с уникальными приоритетами пожилых жителей.

Город для пожилых людей – это сочетание дизайнерских решений, многие из которых приносят пользу каждому, независимо от возраста. Например, пешеходные районы, надежная система здравоохранения и надежная транзитная сеть хороши для всех. 

Тем не менее, есть некоторые стратегии, которые не обслуживают более широкую публику, но которые необходимы для удовлетворения конкретных потребностей пожилых людей. Наш подход признает оба типа стратегий проектирования. 

В следующих главах мы рассмотрим основные темы, которые определяют потребности пожилых людей, а также примерные стратегии и действия, которые планировщики, инженеры и дизайнеры со всего мира используют для формирования искусственной среды.

Потребности.
Автономия и независимость |
Здоровье и благополучие |
Социальная связанность |
Безопасность и устойчивость

Автономия и независимость

В опросе взрослых американцев в возрасте 55 лет и старше 89% заявили, что они хотят оставаться в своем нынешнем доме как можно дольше. 52% пожилых людей в Великобритании заявили, что они не выходят на улицу так часто, как хотят из-за отсутствия общественных туалетов. 

Изменения в физических и умственных способностях вызывают беспокойство у большинства людей по мере приближения к более поздним этапам жизни. Эти переходы могут оказать значительное влияние на повседневную деятельность и другие элементы образа жизни. 

Автономия, согласно определению ВОЗ, – это «воспринимаемая способность контролировать, справляться и принимать личные решения о своей повседневной жизни в соответствии со своими собственными правилами и предпочтениями». 

Тематическое исследование

Жилые зоны поощрения, Тояма, Япония

Зоны поощрения проживания в Тояме расширяют доступ для пожилых людей благодаря развитию прогулочных жилых кварталов рядом с остановками общественного транспорта. Эти зоны охватывают центр города, районы в пределах 500 метров от трамвайных и железнодорожных линий и районы в пределах 300 метров от высокочастотных автобусных маршрутов. Застройщики, строящие новые дома и семьи, переезжающие в зоны поощрения жильцов, получают городскую субсидию, и эта субсидия выше для застройщиков жилья для пожилых людей. В сочетании с расширенными вариантами транзита, когда недавно построенные транспортные части города без полного транзитного маршрута, эта инициатива отвечает потребностям большого числа пожилых жителей Тоямы. Стимулирование их занятия этими обозначенными зонами повышает мобильность и доступность, в то же время способствуя созданию благоприятной для пожилых людей городской среды.

Тесно связанная концепция независимости описывает «способность выполнять функции, относящиеся к повседневной жизни без помощи других и / или с небольшой помощью». Старение часто препятствует как независимости, так и автономии. 

Многие факторы в искусственной среде могут ограничивать или вносить вклад в чувство самостоятельности и способности жить независимо в сообществе, возможно, не более чем в мобильности. То, как люди перемещаются с места на место, имеет решающее значение для определения своей автономии и независимости. 

Степень мобильности человека определяет диапазон действий и взаимодействий в пределах досягаемости. Домашние условия требуют изменений, которые помогают с движением, стабильностью и визуальной ясностью, чтобы позволить людям продолжать свои ежедневные рутины, поскольку они стареют. 

Концепция «старения на месте», обычно определяемая с точки зрения способности оставаться в своем доме до старости, стала главным предметом обсуждения в усилиях по созданию городов, благоприятных для пожилых людей.

bb10e628-4bd3-4049-af5b-0e0c0c9ccec0

Мобильность необходима для доступа к товарам, использования помещений по соседству и участия в значимой социальной, культурной и физической активности.

Taina Rantanen, «Содействие мобильности у пожилых людей» (2013г.)

Однако в сегодняшних городах есть много аспектов, которые создают проблемы для стареющего возраста, например, расходы на содержание дома. Надлежащая изоляция, системы отопления и охлаждения, а также размер жилья также являются проблемами, которые ограничивают способность людей стареть в своих домах. 

Многие пожилые люди не могут оплатить ремонт и модернизацию и не могут самостоятельно выполнить работу или временно переехать в другое место. 

Исследование, проведенное Объединенным центром исследований жилья при Гарвардском университете, показало, что в США почти 5 миллионов домохозяйств с жильцами в возрасте 65 лет и старше тратят более половины своих доходов на жилье. 

Помимо дома, факторы, которые негативно влияют на опыт пешеходов на открытом воздухе, еще больше ограничивают мобильность человека. С возрастом их ходьба и скорость, как правило, снижаются, что не всегда хорошо согласуется с городской инфраструктурой. 

Исследование, проведенное в Великобритании для оценки скорости ходьбы людей в возрасте 65 лет и старше, показало, что 76% мужчин и 85% женщин имели скорость ходьбы ниже 1,2 метра в секунду, причем этот показатель широко используется во всем мире для определения времени пешеходного перехода. 

Многие общины страдают от плохого ухода или отсутствия таких элементов, как пешеходные дорожки, доступные пешеходные пандусы, пешеходные сигналы с часами обратного отсчета, пешеходные переходы, указатели и другие основные функции, необходимые для безопасного и прогулочного района. 

Физические характеристики города, которые снижают мобильность, не только ограничивают доступ, но также могут ускорить снижение мобильности среди пожилых людей. 

Препятствия, такие как большие расстояния, отсутствие мест отдыха, холмы и склоны, плохо обслуживаемые улицы и движение транспорта, представляют, что риск развития новых трудностей при ходьбе повышается почти в три раза. 

Препятствия, ограничивающие физическую активность, связаны со страхом передвижения на открытом воздухе, и этот страх ведет к большему риску снижения подвижности.

Тематическое исследование

Kampung Admiralty, Сингапур – Многофункциональное развитие

Открытый в мае 2018 года, Kampung Admiralty является жилым комплексом для пожилых людей, который предлагает множество возможностей для поддержки здоровья и участия населения в нем, в том числе медицинский центр, центр активного старения, центр ухода за детьми, супермаркет, банк и другие розничные удобства. Стратегические функции, такие как «скамейки для приятелей», способствуют социализации, в то время как обилие зеленых насаждений влияет на благосостояние как жителей, так и представителей общественности, которые могут получить к нему доступ. Kampung Admiralty выиграл World Building of the Year на Всемирном фестивале архитектуры 2018 года и является полезной моделью благоприятного для пожилых людей пространства, которое поощряет активность, участие сообщества и благополучие среди стареющего населения.

Здоровье и благополучие

Концепции здоровья и благополучия широко распространены и затрагивают качество жизни, физическое здоровье, психическое здоровье и жизненный опыт. Качество жизни – это восприятие человеком своего положения в системе культуры и ценностей, в котором он живет, и его нынешнее состояние в отношении его устремлений, ожиданий и проблем. 

Определения благополучия и качества жизни тесно связаны между собой. Окружающая среда отрицательно влияет на физическое здоровье, психическое здоровье и качество жизни через их воздействие на физическое здоровье, самовосприятие уязвимости и стремление человека к рекреационной и физической активности. 

Однако важность связи с окружающим миром выходит далеко за рамки проблем доступа. Фактически, процесс старения может соответствовать усилению привязанности к окружающей среде от масштаба дома до соседства и сообщества. 

Привязанность к месту может быть частью того, что обосновывает человека в смысле цели и может быть якорем, стабилизирующим рутины и привычки, которые поддерживают их здоровье. 

Дизайн застроенной среды играет ключевую роль в здоровье и благополучии пожилых людей. Хорошо спроектированная обстановка на свежем воздухе предоставляет возможности для занятий спортом и отдыха и может побуждать пожилых людей к оздоровительным мероприятиям, таким как прогулки, плавание, танцы и участие в других мероприятиях на свежем воздухе.

Связь между искусственной средой, здоровым образом жизни, поведением людей и состоянием здоровья является сложной. Тем не менее, города и сообщества могут быть спроектированы и построены так, чтобы люди могли добиться успеха.

Государственное агентство здравоохранения Канады, Проектирование здорового образа жизни (2017)

Snimok-ekrana-2019-11-13-v-23.39.39

Проектирование искусственной среды, побуждающей людей выходить на улицу, может уменьшить чувство изоляции, обеспечивая преимущества для психического здоровья. Напротив, отсутствие рекреационных объектов и зеленых насаждений в окрестностях связано со снижением физической активности и связанными с этим последствиями для здоровья. 

Помимо обеспечения активного отдыха, зеленые зоны, которые предоставляют возможности для знакомства с природой, оказывают положительное влияние на благополучие. 

Высококачественные природные ландшафты играют важную роль в укреплении здоровья в городах, выходящих далеко за рамки их эстетической ценности. 

Качественные медицинские услуги важны для здоровья пожилых жителей города. Процессы, определяющие планировку застроенной среды, такие как планирование землепользования в сообществах и зонирование, влияют на то, насколько легко пожилой человек может получить доступ к ресурсам здравоохранения. 

Расположение дома по отношению к учреждениям по уходу, к лицам, осуществляющим уход, и другим удобствам, таким как магазины и развлекательные центры, может стать проблемой с возрастом людей. 

Во многих современных городах зонирование и другие инструменты планирования способствуют пространственному разделению жилых и коммерческих районов, что затрудняет доступ пожилых людей к нужным им услугам. 

Тем не менее, специалисты по искусственной среде имеют возможность проектировать места, облегчающие доступ к медицинским услугам.

Хотя доступ к природе и взаимодействие с ней тесно связаны с многочисленными положительными последствиями для здоровья, многие городские условия не предоставляют людям достаточных возможностей для взаимодействия с природной средой. 

Этот отрыв от природы может иметь глубокие и сложные последствия для физического и психического здоровья человека. Например, одно исследование показало, что пожилые люди, живущие в нескольких минутах ходьбы от парка, имеющие легкий доступ к местам отдыха на свежем воздухе и сообщающие о привлекательных объектах на свежем воздухе, с меньшей вероятностью будут испытывать трудности при ходьбе. 

Связь с природой, как благодаря сохранению природной среды, так и интеграция мира природы в построенные структуры является ключевым компонентом здоровья и благополучия пожилых людей. Пациенты в учреждении по уходу за деменцией в США, имеющие доступ к саду на открытом воздухе, сократили количество используемых ими лекарств на 10,5% .

Тематическое исследование

Возрастные кварталы, Манчестер, Англия

 

Manchester Age-Friendly Neighborhoods – это партнерство между Манчестерской школой архитектуры, Southway Housing Trust, Manchester City Council и другими общественными группами, направленное на снижение социальной изоляции пожилых людей и содействие участию гражданского общества. Действуя в четырех кварталах, программа предоставляет небольшие гранты для проектов, таких как улучшение доступности, аудиторские проверки и других. Она также проводит с участием сообщества исследования опыта пожилых людей и делится полученными отзывами и знаниями, чтобы расширить осведомленность общественности о существующих проблемах и о том, как построить более благоприятные для пожилых людей районы.

Социальная связанность

Для создания благоприятной городской общины объединяется широкий спектр характеристик для пожилых людей. В то время как социальные взаимодействия являются неотъемлемой частью общего благополучия человека, искусственная среда играет уникальную роль в определении того, как и где люди взаимодействуют, от домашней обстановки до общественной жизни. 

Например, расположение физического пространства в городе определяет, где люди собираются для общения, как люди переключаются между домом и работой, и с кем люди сталкиваются в повседневной жизни

Изоляция и одиночество являются серьезными проблемами для пожилых людей во всем мире. Эти факторы оказывают сильное влияние на качество жизни, чувство благополучия и физического и психического здоровья. 

Исследования показывают, что такие последствия для здоровья, как депрессия, когнитивные функции, сердечно-сосудистые заболевания и смертность, связаны с одиночеством и социальной изоляцией. 

Изменения в жизни пожилых людей, которые могут привести как к изоляции, так и к одиночеству, включают в себя ухудшение здоровья, которое ограничивает способность к социализации. 

Потеря близких людей, которые были источниками общения, и в виду этого повышенная вероятность одиночества в домашней обстановке является предпосылкой для создания взаимодействия в общественных местах. 

Поскольку способность участвовать в деятельности становится все более ограниченной, окружающая среда может играть более важную роль в сохранении чувства себя: дом и соседство – хранилища смысла и памяти.

В опросе 1 604 пожилых людей США 43% респондентов сказали, что чувствовали себя одинокими время от времени или часто. Из тех, кто чувствовал себя одинокими, 25% также сообщили о проблемах с деятельностью в повседневной жизни, в то время как только 13% не одиноких пожилых людей сказали то же самое.

Сами физические и социальные контексты могут быть «инклюзивными» и способствовать доступу к ресурсам, социальной интеграции и социальной поддержки, либо нет и служить к ним барьерами.

– Эндрю Шарлах и Аманда Ленинг, «Общины, благоприятствующие старению и социальная интеграция в Соединенных Штатах Америки»  

Snimok-ekrana-2019-11-14-v-2.16.40
Все, включая пожилых людей, ценят свои отношения с другими.

В то время как пожилые жители районов являются богатыми источниками местной истории и знаний, они часто не участвуют в процессах планирования. Это исключение пожилых людей, в то время, когда их связь с соседями жизненно важна, может привести к снижению чувства собственного достоинства и потери цели. 

Отсутствие взаимодействия между молодыми и пожилыми жителями общины также может способствовать дискриминации по возрасту. Это может подавлять социальную связанность и сплоченность пожилых людей. 

Еще одна проблема, которая может препятствовать связям между пожилыми людьми и их общинами, – это отсутствие адекватных вариантов жилья. Помимо функциональных функций в доме, которые помогают людям адаптироваться к изменяющимся физическим потребностям, более широкие тенденции рынка жилья во многих странах могут ограничивать предложение типов единиц, которые могут лучше всего подходить пожилым людям. 

В Соединенных Штатах приблизительно 70% пожилых людей живут в отдельно стоящих домах на одну семью. Федеральные законы, требующие наличия доступных жилищных объектов, не применяются к домам на одну семью, и значительная часть более широких усилий по обеспечению большей доступности застроенной среды не может охватить стареющее население в их домашних условиях. 

50% пожилых людей с ограниченными возможностями не имеют структурных изменений, которые облегчили бы им работу дома. Пожилые люди в Амстердаме, которые сообщали о том, что чувствуют себя одиноко, в два раза чаще заболевали деменцией.

Snimok-ekrana-2019-11-14-v-2.21.39
Лучшие стратегии для проектирования жилья могут поддерживать отношения между поколениями.

Правовые и нормативные препятствия также усугубляют проблему несоответствующих типов жилья, ограничивая способность домовладельцев создавать так называемые дополнительные жилые единицы. Как правило, это переоборудованные гаражи или небольшие постоянные сооружения в заднем или боковом дворе, которые могут позволить людям легко приспособить строение для опеки и гостей. Эти проблемы ограничивают возможности для независимости, автономии и мобильности среди пожилых людей в их ближайшем окружении. 

Жилье для пожилых людей в городах ограничено не только типом, но и стоимостью. Перемещение пожилых людей из-за джентрификации является серьезной проблемой. 

Стабильное доступное жилье является насущной проблемой для многих людей, живущих в городах, однако перспектива внезапного переселения может быть особенно дестабилизирующей для пожилых людей, которые могут столкнуться с изменением условий организации ухода, приспособлением к жизни в незнакомой обстановке и потерей социальных связей, которые обеспечивают эмоциональную поддержку. 

Чувство социальной связи между пожилыми людьми в городах ограничено условиями, способствующими изоляции, процессами планирования, которые исключают опыт и перспективы пожилых людей, и вариантами жилья, которые ограничивают их способность оставаться в своих общинах с возрастом. Правильный набор подходов планирования и проектирования может помочь решить эти проблемы и развить чувство поддержки и принадлежности.

По оценкам, 80% людей в развивающихся странах в возрасте 60 лет и старше не имеют источника регулярного дохода. В США в период с 2006 по 2016 год арендная плата для пожилых людей выросла на 12%, но выплаты по социальному обеспечению увеличились только на 6%.

Тематическое исследование

Укрытие пожилых людей от экстремальной жары, Нью-Йорк

В докладе, подготовленном Arup и Нью-йоркской жилищной ассоциацией (NYCHA), рассматривается влияние экстремальной городской жары на пожилых жителей Нью-Йорка. Доклад, озаглавленный «Укрытие пожилых людей от сильной жары», привел к дальнейшим исследованиям по этому вопросу, а также к разработке проекта для Arup. Несмотря на то, что в центре внимания экстремальных погодных и климатических чрезвычайных ситуаций часто лежит жара, каждый год в отделение неотложной помощи направляется примерно 450 жителей Нью-Йорка, что приводит к гибели примерно 115 человек. Пожилые люди зачастую менее мобильны или уже страдают от других проблем со здоровьем. NYCHA тестирует решения для снижения угрозы экстремальной жары для пожилых людей, отдавая приоритет профилактическому планированию на этапе проектирования для борьбы с чрезвычайными ситуациями. Планируется также, что Arup обратит внимание на собственность, принадлежащую NYCHA и занимаемую, главным образом, пожилыми людьми, заменив газовые насосы горячей воды системой электрических насосов.

Безопасность и устойчивость

Многие опасности, которые затрагивают всё население, повышены для пожилых людей из-за более высокого уровня физической уязвимости и снижения способности избегать опасных ситуаций. 

От опасностей экстремальных погодных условий до ограниченных возможностей передвижения, определенные опасности требуют особого внимания для обеспечения городской среды, безопасной для всех, включая пожилых людей. 

Экстремальные погодные явления могут быть особенно опасными для пожилых людей, а некоторые аспекты плотной городской среды могут усугубить ситуацию. Во время урагана «Катрина» в Новом Орлеане в 2005 году почти 50% из примерно 1000 погибших были в возрасте 75 лет и старше, вероятно, из-за меньшей готовности и способности покинуть свои дома. 

Во время урагана «Катрина» в Новом Орлеане в 2005 году почти 50% из примерно 1000 погибших были в возрасте 75 лет и старше, вероятно, из-за меньшей готовности и способности покинуть свои дома. 

Во время урагана Сэнди в 2012 году, из-за наводнения, многие пожилые жители Нью-Йорка, живущие в городских многоэтажных домах в течение нескольких дней без света, еды или работающих лифтов, оказались в бедственном положении. 

Существует также убедительное доказательство того, что пожилые люди имеют повышенный риск смертности в жаркую погоду. Летом 2003 года рекордная волна тепла в Европе привела к гибели более 35000 человек. 

Факторы, способствующие увеличению риска, включают более высокую подверженность болезням или травмам. 

Стрессы, которые могут быть особенно опасными для пожилых людей; и более низкая способность эффективно мобилизоваться или убежать из опасных условий. 

Во Франции 14 800 человек умерли во время европейской волны тепла 2003 года – 70% умерших были в возрасте 75 лет и старше.

David-W-Hutton600x600

Пожилых людей часто упускают из виду в случае стихийных бедствий и конфликтов, и их проблемы редко решаются программами по чрезвычайным ситуациям или специалистами по планированию.

Дэвид Хаттон, Всемирная организация здравоохранения, Пожилые люди в чрезвычайных ситуациях (2008)

Как социальная изоляция, так и хронические проблемы со здоровьем способствуют повышенной уязвимости к жаркой погоде, и эти факторы преобладают среди пожилых людей. 

Это усугубляется в городах с так называемым эффектом городского острова тепла, явлением, при котором тепло задерживается на улицах и дорогах. И тротуары приводят к тому, что в городах жарче, чем в окружающих сельских районах. 

В дополнении к рискам, связанных с погодными явлениями и другими стихийными бедствиями, для пожилых людей также повышаются некоторые ежедневные опасности. 

Риск падений из-за опасностей на открытом воздухе является проблемой с особенно серьезными последствиями для пожилых людей. Более половины падений среди пожилых людей происходят на открытом воздухе. 

Тем не менее, большая часть усилий по профилактике была сосредоточена на внутренней обстановке и индивидуальных факторах риска, при этом не уделялось должного внимания проектированию и планированию городов. 

Падения составляют 85% госпитализаций, связанных с травмами, среди пожилых людей в Канаде, и в Великобритании примерно 10% вызовов скорой помощи вызваны падением среди людей старше 65 лет. 

Во всем мире пожилые люди сталкиваются с самым высоким риском серьезной травмы или смерти в результате падения, и этот уровень риска возрастает с возрастом. Профилактические меры являются жизненно важным приоритетом для пожилых людей и тесно связана с городской инфраструктурой и городским дизайном.

Snimok-ekrana-2019-11-14-v-2.36.07
Пожилые люди несоразмерно становятся жертвами дорожно-транспортных происшествий.

Последствия деменции – это еще одна проблема, тесно связанная со старением, которая сопровождается собственным набором ежедневных опасностей и проблем безопасности. 

Приблизительно 50 миллионов человек страдают деменцией во всем мире, причем примерно 10 миллионов новых случаев.

Пожилые люди несоразмерно становятся жертвами дорожно-транспортных происшествий. 

Падение среди пожилых жителей Балтимора приводит к 60 миллионам долларов США расходов на госпитализацию каждый год. 

В Нью-Йорке пожилые люди составляют 40% несчастных случаев на дорогах, несмотря на то, что они составляют всего 13% населения города. 

По оценкам Ассоциации Альцгеймера, примерно 50% людей, которые исчезают во время блуждания, в конечном итоге получают серьезные травмы или смертельный исход, если они не находятся в течение 24 часов. 

По этим причинам уникальные физические и психические состояния, типичные для пожилых людей, выиграют от более продуманного дизайна города и общественного планирования для обеспечения безопасности и здоровья пожилых людей в своих общинах.

Стратегии
для стареющих
сообществ

Города во всем мире приспосабливаются к планированию физического пространства для пожилых людей, в которых они могли бы жить независимо, здорово, социально и безопасно. 

Продуманные проекты могут удовлетворить специфические желания пожилых жителей, а также сделать город более доступным и приятным для всех. 

В этой главе описаны 14 построенных стратегий проектирования среды для создания сообществ, благоприятных для пожилых людей, и удовлетворения четырех ключевых потребностей пожилых людей. Эти стратегии не новы. В каждом разделе представлены глобальные тематические исследования, описывающие программы реализации и демонстрирующие, что стратегии возможны и полезны. Взятые вместе, они создают доказательную базу для обоснования действий и влияния на лиц, принимающих решения.

800px-Official_portrait_of_Lord_McKenzie_of_Luton_crop_2

Мы все хотим будущего, в котором мы сможем в полной мере насладиться нашей дальнейшей жизнью и жить так, как лучше для нас и наших семей. Дома и сообщества играют важную роль в поддержании здоровья, благополучия и независимости пожилых людей.

Уильям Дэвид «Билл» Маккензи, барон Маккензи из Лутона, "Проживание нашего стареющего населения", (2009)

Член Парламента, ранее Заместитель министра по делам общин и местного самоуправления

Стратегии автономии и независимости

Автономия имеет основополагающее значение для уважения достоинства, целостности, свободы и независимости пожилых людей. По мере старения люди часто становятся менее мобильными, обычно меньше ездят и сталкиваются с трудностями при передвижении между местами. Разработка ряда способностей, позволяющих людям легко путешествовать между местами с уверенностью, важна для поддержания автономного и независимого образа жизни для пожилых людей. Создавайте условия для прогулок. 

Планировочные решения определяют характер развития города, определяя географические связи между жилыми районами, коммерческими объектами, промышленными объектами и объектами сообщества. В пешеходных кварталах люди могут путешествовать пешком из своих домов в места, куда они хотят. Пешеходные дорожки, открытые пространства, основные коридоры и транзитные станции играют важную роль в поддержке независимости пожилых людей.

В Тояме, Япония, руководители городов выступили с амбициозной инициативой, известной как стратегия «Компактный город», чтобы облегчить жителям доступ к местам назначения, необходимым для повседневной жизни. Стратегия была реализована в контексте быстро стареющего населения. 

К 2025 году Тояма прогнозирует, что 32% её жителей будут в возрасте 65 лет и старше. Для стимулирования развития пешеходных и транзитных районов город создал зоны поощрения жителей, охватывающие центр города и все районы в пределах 500 метров от трамвайных линий и региональных железных дорог, а также в пределах 300 метров от высокочастотных автобусных маршрутов. 

Жители, которые покупают или арендуют дома, домовладельцы, занимающиеся ремонтом, и застройщики, строящие новые дома в жилых зонах поощрения, имеют право на субсидию. Застройщики получают дополнительные льготы для строительства жилых домов и общественных зданий. 

Жилые зоны поощрения были успешными для Тоямы. Население центра города растет с 2008 года, и процент населения, проживающий в этих зонах, продолжает расти. В этих зонах более высокая концентрация пожилых людей, чем в остальной части города, и пожилые люди с большей вероятностью могут переехать в эти зоны, чем в другие районы. 

Тематическое исследование

Жилье для пожилых людей, Бирмингем, Англия

Бирмингемский муниципальный жилищный фонд предоставляет социальное жилье в Бирмингеме, в том числе дома, специально предназначенные для нужд пожилых людей. Новый тип жилья, бунгало с двумя спальнями, разработан, чтобы оставаться полностью функциональным и пригодным для жизни даже без доступа ко второму этажу. Жильцы могут жить на первом этаже или иметь доступ ко всем необходимым удобствам, и им не нужно подниматься по лестнице. На верхнем этаже есть вторая спальня и ванная комната, которая является гибкой и может позволить гостям, членам семьи или лицам, осуществляющим постоянный уход за пожилыми людьми еще больше упростить жизненное пространство, благоприятное для пожилых людей.

Город Выборг, Дания, также принял стратегию, направленную на взаимосвязь пространств по всему центру города. Модернизация доступности города средневекового центра города в 2016 году основывалась на сетевом подходе к размещению и разработке улучшений доступности, определяя ключевые пункты назначения вокруг центра города, а также дороги и пути, соединяющие их. В городе добавлены возможности доступности для преодоления сложных склонов, улиц, вымощенных неровными булыжниками, и мест, доступных только по лестнице. Улучшения были смешаны с уже существующей городской структурой, облегчая пожилым людям возможность пользоваться городскими удобствами.

В рамках проекта Выборга была создана доступная сеть за счет улучшения уже существующих пешеходных улиц и улицы Святого Могенса. Мероприятия включали в себя демонтаж лестниц, выравнивание точек доступа к барьерам, перемещение значительного количества парковок и добавление зон отдыха со скамейками на подъемах по склону вдоль гранитных мощенных дорог для сопровождающих людей в инвалидных колясках. В дополнение к непрерывной сети и среде смешанного использования, общественные объекты необходимы для того, чтобы люди могли проводить дни в городе, принимать участие в шоппинге, отдыхе и общественных мероприятиях. 

Пожилые люди составляют примерно одну пятую от всего населения города Выборг. Средневековый город Выборг насчитывает историю в более чем 1000 лет. Дизайн и материалы городского центра являются частью этой культурной традиции.

Snimok-ekrana-2019-11-14-v-5.29.57
Улучшение доступности городских сетей в Выборге, Дания, облегчает навигацию по городу.

Лондонский городской округ Ричмонд работал над созданием кварталов, которые поощряют ежедневную деятельность на открытом воздухе для всех, предоставляя легко доступные общественные туалеты. Система общественного туалета, управляемая Советом Ричмонда, опирается на партнерские отношения с местными предприятиями и учреждениями для использования существующих городских удобств. Магазины, рестораны, библиотеки и другие места, участвующие в программе, позволяют общественности пользоваться своими туалетами, не совершая покупки. Места можно идентифицировать с помощью стандартных наклеек, отображаемых на витринах магазинов, и интерактивной карты, доступной в Интернете. Программа также направлена на то, чтобы объединить доступные объекты со специальными предложениями местных предприятий для обеспечения общих выгод. Подобные усилия делают возможным создание живой общественной сферы посредством удовлетворения потребностей, которые важны для всех и представляют особый интерес для пожилых людей.

Обеспечение доступа к транспорту

Доступный и надежный общественный транспорт имеет решающее значение для создания города, способствующего независимости и ряду альтернатив мобильности. 

Места, которые хорошо связаны общественным транспортом, могут способствовать более активному использованию пожилыми людьми и поддерживать автономный образ жизни, даже если вождение или ходьба стали более ограниченными. 

Транспорт может предоставить доступ к работе, медицинским учреждениям, семье и другим важным аспектам жизни пожилого человека. 

В Тояме, Япония, улучшенное транзитное обслуживание служит основой для стратегии «Компактный город». Тояма широко известен своими смелыми и инновационными шагами по превращению искусственной среды в среду, которая лучше работает для пожилых жителей: более сконцентрированная в центре города, с высококачественным общественным транспортом и интегрированными объектами, которые отвечают потребностям стареющего сообщества. 

В городе тщательно согласованы транспортные инвестиции с расположением основных удобств. Основной транспортный узел в центре города соединяет скоростные, региональные и легкорельсовые линии. 

Цель города состоит в том, чтобы сосредоточить все удобства в центре города, расположив пункты назначения в пешеходных и транзитных зонах, чтобы люди могли легко добраться до пунктов назначения без использования автомобиля. 

С этой целью Тояма был очень успешным, предоставив в центре города полный спектр услуг, включая крытую общественную площадь Grand Plaza и пространство для проведения мероприятий, музей изобразительного искусства, расположенный рядом с публичной библиотекой и частным банком, и другие коммерческие помещения.

Приблизительно у каждого четвертого пожилого человека в Тояме есть проездной Going Out, который предлагает льготный проезд на транзитных линиях. Тояма переоборудовал 7-километровую тяжелую железнодорожную линию в скоростную железную дорогу, которая идет от центрального железнодорожного вокзала до порта.

Snimok-ekrana-2019-11-14-v-6.38.58
Фидерные автобусы соединяют пассажиров с системой скоростного трамвая в Тояме, Япония.

Лион, Франция, инвестировал почти 100 миллионов евро в свои метро и трамваи, чтобы сделать их почти полностью доступными. Все автобусы в сети доступны, и 70% всех автобусных остановок оборудованы для удовлетворения потребностей людей с ограниченными возможностями передвижения. 

Пожилые люди и инвалиды в Лионе также могут воспользоваться услугой Optiguide, которая объединяет водителя с помощником. Городское приложение общественного транспорта может показывать пользователям наиболее доступный маршрут к месту, сообщая о потенциальных препятствиях. Независимость и свобода передвижения требуют, чтобы многие компоненты работали вместе – от общественного транспорта до дизайна станции, пешеходные дорожки, входы в здания и интерьеры.

Транзитная сеть TCL в Лионе, Франция, насчитывает около 1,7 миллиона пассажиров по всей сети автобусов, метро, ​​фуникулера, трамваев и троллейбусов. Инвестиции Лиона в размере около 100 млн. евро ретроспективно отражают каждый вид транзитной системы, делая его почти полностью доступным. Около 3 из каждых 10 участников транспортной сети Лиона заявили, что доступность системы для них актуальна.

Snimok-ekrana-2019-11-14-v-8.34.36
Общественный транспорт в Лионе, Франция, почти полностью доступен.

Руководящие принципы для всей поездки, принятые Правительственным советом по транспорту и инфраструктуре Австралии, представляют собой уникальную попытку рассмотреть весь путь от пункта отправления до пункта назначения с учетом всех режимов. Документ побуждает заинтересованные стороны мыслить за пределами «физических и управленческих границ услуг и инфраструктуры», предлагая руководящие принципы на нескольких этапах поездки: планирование предсессионной поездки, начало и конец поездки, остановка / станция общественного транспорта, служба общественного транспорта, развязка, планирование обратного путешествия, нарушение нормальной работы и вспомогательная инфраструктура. 

Прогнозируется, что к 2060 году численность населения Австралии, которой более 75 лет возрастет с 6,4% до 14%. 

Приблизительно 50% австралийцев в возрасте 65 лет и старше в настоящее время сообщают о наличии инвалидности. 

Новые транспортные технологии, такие как автономные транспортные средства и услуги по требованию, могут также развиваться, чтобы играть более важную роль в поддержке независимости и мобильности пожилых людей. 

Признаки влияния новых технологий уже начинают появляться. Например, FlexDanmark является унифицированной платформой для провайдеров общественного транспорта в Дании, которая предлагает общественный транспорт по запросу ‘от двери до двери’. 

FlexDanmark использует технологию для объединения запросов на различные поездки в одну и ту же машину и управления маршрутами, что позволяет максимально эффективно использовать общественные ресурсы за счет совместного использования поездок в зависимости от спроса. 

Услуга доступна для людей с ограниченными возможностями передвижения, тех, кто собирается посетить врача, и тех, кто живет в районе без других видов общественного транспорта.

Старение требует среды обитания, которые со временем приспосабливаются к меняющимся физическим потребностям человека. Особенности, которые когда-то рассматривались как удобства, такие как отдельная спальня наверху, могут стать препятствием для пожилых людей. Необходимо внести конкретные изменения, чтобы люди могли продолжать ориентироваться и поддерживать дома, в которых они жили годами.

Снимок экрана 2019-11-19 в 16.46.30
Дизайн дома играет ключевую роль в поддержке независимости пожилых людей.

Одна группа в Балтиморе, штат Мэриленд, применила уникальный подход к содействию самостоятельной жизни и минимизации потенциальных рисков в домашней обстановке. CAPABLE – это программа, разработанная Школой медсестер Джонса Хопкинса, предназначенная для пожилых людей с низкими доходами с функциональными нарушениями. Уникальным аспектом этой программы является мобилизация междисциплинарной команды – в том числе медсестры, специалиста по гигиене труда и общественного здравоохранения, а также специалиста по ремонту жилья – для комплексного изучения физических и медицинских проблем в доме. Эта интегрированная команда сочетает оценку риска падения с выбором модификаций и координацией финансирования для тщательного устранения функциональных препятствий, опасностей и других проблем. Пилотная фаза CAPABLE дала положительные результаты, участники сообщили об увеличении простоты выполнения повседневных действий, уменьшении боли и падений.

Исследование Балтимора, программы CAPABLE в Мэриленде, показало, что расходы на программу в размере 3000 долларов США на человека позволили избежать расходов на медицинское обслуживание, превышающих 20000 долларов США. Правительство Бирмингема, Англия, прогнозирует, что число взрослых в возрасте 65 лет и старше вырастет на 37% к 2036 году.

Снимок экрана 2019-11-19 в 16.50.03
Бунгало, построенные BMHT, предоставляют пожилым людям жилье

Предоставление информации о городе

Визуальные подсказки могут поддерживать независимое и безопасное движение в общественной сфере, а также помогают людям ориентироваться. Маршрутные указатели помогают людям ориентироваться в городах, а другие типы маркеров – обработка дорожек и посадок, общественное искусство, использование цвета в застроенных элементах и ​​отличительные ориентиры – также помогают ориентировать людей в местах, в которых они живут или посещают.

Snimok-ekrana-2019-11-15-v-4.24.23
Публичный поиск помогает людям ориентироваться и определять расстояние до места назначения.

Стратегии для здоровья и благополучия

Широкий спектр дизайнерских вмешательств может способствовать здоровью и благополучию пожилых жителей. Проектные соображения, которые могут помочь поощрять активный образ жизни среди пожилых людей, включают в себя обеспечение и поддержание высококачественных общественных и зеленых насаждений, расширение среды для пешеходов и обеспечение доступности высококачественных продуктов питания. Некоторые исследователи даже изучают эндокринные и физиологические реакции на природный опыт, чтобы понять, как связь с природной средой влияет на здоровье.

Качественные медицинские услуги должны включать широкий спектр услуг – от рутинного управления здравоохранением до неотложной помощи.

Тематическое исследование

Открытый тренажерный зал, Пекин, Китай

Китай был одним из первых новаторов в активном образе жизни для пожилых людей, создав в 1995 году закон о физическом здоровье и общенациональную программу физической активности, которая привела к строительству открытых спортивных сооружений в общественных парках. В настоящее время в Пекине имеется более 4000 спортивных залов, способствующих установлению приоритетов в плане благополучия и расширению доступа общественности к тренажерам. Простое в использовании оборудование для работы под низким давлением позволяет пожилым людям безопасно заниматься в соответствии со своими способностями и создает уютное пространство, которое нормализует физические упражнения и физическое благополучие в стареющем населении, а также побуждает их проводить время на свежем воздухе и в общественных местах.

Правительство Сингапура прогнозирует, что к 2030 году на каждого пожилого взрослого будет приходиться только 2,4 взрослого трудоспособного возраста.

Услуги и профилактические программы. Хотя традиционно многие из этих функций выполнялись в специализированных – и часто изолированных – учреждениях по уходу, некоторые общины создали инновационные решения для интеграции медицинских услуг для пожилых людей в общественную жизнь города. Сингапурский совет по развитию жилищного строительства, который обеспечивает жильем более 80% сингапурцев, принимает активное участие в создании жилого фонда, который интегрирован в общественную жизнь и предназначен для пожилых людей и включает медицинские услуги. Kampung Admiralty, открытый в мае 2018 года, является новым жилым комплексом для пожилых людей и национальной гордостью.

Snimok-ekrana-2019-11-15-v-7.29.02
Kampung Admiralty в Сингапуре предоставляет жилье для пожилых людей и удовлетворяет многие их повседневные потребности.

Kampung Admiralty предлагает множество функций для поддержки здоровья и участия населения в его жизни. Одно здание на территории жилого комплекса включает в себя медицинский центр, центр программирования под названием Active Aging Hub, центр по уходу за детьми с программами, позволяющими молодым и пожилым людям заниматься общими делами, зона с 43-киосковыми торговцами продуктами питания, супермаркет, Банк и более 15 дополнительных магазинов. На шестом этаже одного здания расположены общественный парк, медицинские учреждения и открытые пространства. Общественные пространства также являются горячими точками программирования, а Центр активного старения и центры по уходу за детьми сотрудничают в планировании. Цель этих мест – включить Kampung Admiralty в более крупный район Вудлендс и создать у пожилых людей чувство активной жизни.

Kampung Admiralty имеет более 100 квартир, расположенных рядом с медицинским центром и другими объектами общественного пользования. Из жителей, которые переехали в Kampung Admiralty, 60% переехали из соседнего города или жилого комплекса.

Snimok-ekrana-2019-11-15-v-7.33.51
Круглогодичные мероприятия проводятся в Community Plaza в Kampung Admiralty.

Когда рассматривается «активное старение», продолжительность жизни может быть увеличена, и у людей есть возможность испытать социальное, физическое и умственное благополучие, оставаясь при этом на связи со своим сообществом.

Келли Фицджеральд и Фрэнсис Каро, «Обзор городов и сообществ, благоприятных для пожилых людей по всему миру» (2014)

Kelly Fitzgerald and Francis Caro, “An overview of age-friendly cities and communities around the world” (2014)

В Тояме, Япония, Центр профилактической помощи Кадокава и Центр комплексной помощи на площади Согава Легато – это учреждения, встроенные в центр жизни в центре города, построенные на территории бывших начальных школ. Центр комплексной медицинской помощи предлагает широкий спектр услуг и удобств, включая медицинский центр, кулинарную школу и кафе с лекарственными продуктами, аптеку, развлекательные заведения и школу медсестер. Центр профилактической помощи ориентирован на деятельность по улучшению мобильности и благополучия пожилых людей. Такие как водные и фитнес-программы, а также медицинские приемы.

Эти усилия являются одним из компонентов более широкой стратегии Тоямы по адаптации к быстро стареющему и сокращающемуся населению.

К 2040 году Тояма ожидает, что доля населения в возрасте 65 лет и старше составит 38% населения города.

Снимок экрана 2019-11-19 в 17.27.34
Центр профилактической помощи Кадокава - Аквакинетическая терапия

Обеспечение пространств для занятий спортом и отдыха. Стандарты и мероприятия по проектированию могут учитывать порядок строительства и обслуживания общественных мест, чтобы обеспечить их безопасность и доступность. В 2016 году в Лондоне была введена сеть «Тихих дорог», или маршрутов, следующих по закоулкам с ограниченным движением, которые могли бы направлять велосипедистов и пешеходов вдоль усаженных деревьями улиц, парков и водных путей. Цель состояла в том, чтобы эти связи побудили пожилых людей ходить и кататься на велосипедах, которые в противном случае могли бы избежать поездок среди оживленного движения в городе. Точно так же бульвар Сондер в Копенгагене и инициатива по строительству тротуаров в Нью-Йорке и Сан-Франциско перепроектируют важные дороги.

Приоритет велосипедистам и пешеходам. Проекты изменяют дорожную иерархию и создают безопасные, активные пути проезда через оживленные городские центры. Дополнительные зеленые насаждения в густой городской среде могут помочь устранить локальное загрязнение воздуха на дорогах, улучшая при этом качество жизни и обеспечивая более здоровую городскую среду. В других городах были созданы общественные места и удобства, более ориентированные на пожилых людей. Парк Preussen в Берлине, первый в своем роде в Германии, который был открыт в 2007 году, предлагает тренажеры для активного отдыха, разработанные для улучшения выносливости и баланса, вплоть до ограничения использования оборудования людьми старше 65 лет.

Аналогичные усилия в Нюрнберге также предлагают возможности для пожилого населения и создают наибольшее количество ориентированных на пожилых людей парков в Европе. Китай был одним из первых новаторов в активном образе жизни для пожилых людей, разработав в 1995 году закон о физическом здоровье и общенациональную программу физической подготовки, которая привела к строительству фитнес-центров на открытом воздухе в общественных парках. Только в Пекине с 1998 года было построено более 4000 спортивных залов на открытом воздухе.

Проектирование городской среды с учетом этих деталей позволяет большему количеству людей наслаждаться общественным миром. Это, в свою очередь, поддерживает более здоровый образ жизни, привлекая людей в общественные места, где они могут заниматься физической активностью, встречаться с друзьями и семьей, общаться с природой, получать доступ к услугам и дышать свежим воздухом – все это полезно для психического и физического благополучия.

Взаимосвязь с природой. Интеграция природного мира в искусственную среду оказывает комплексное положительное влияние на жизнь людей. Для пожилых людей и тех, кто борется со своим физическим или психическим здоровьем, эти связи с природой особенно важны. Исследования показывают многочисленные преимущества присутствия природы в городских сообществах, в том числе улучшение психического здоровья, снижение стресса, улучшение самочувствия, снижение уровня смертности от болезней сердца, снижение уровня диабета 2 типа и увеличение продолжительности жизни. Парки, общественные сады и другие зеленые насаждения предоставляют людям необходимые места для общения с природой. Пожилые люди, которые участвуют в общественных садах, с большей вероятностью едят фрукты и овощи, они испытывают менее тяжелую депрессию и с большей вероятностью избегают возникновения деменции.

В соответствии с прогнозом Соединенного Королевства по национальной статистике, к 2029 году население страны в возрасте 65 лет и старше увеличится на 46%. В Пекине с 1998 года было построено более 4 000 спортивных залов на открытом воздухе, что дает новые возможности для занятий. Исследование, проведенное в Литве, показало, что жизнь вдали от зеленых насаждений повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Портлендский сад памяти – проект Ассоциации Альцгеймера, Американского общества Ландшафтных архитекторов, Центра дизайна для пожилых людей или с ограниченной подвижностью, чтобы проводить время на природе.

Общество и город Портленд – это место для людей, страдающих деменцией, болезнью Альцгеймера. Дизайн специально учитывает потребности пользователей. У него есть плоские, извилистые пути без тупиков и много скамей; Вход выше, чем остальная часть парка, предоставляя пользователям полный визуальный обзор; а небольшие сооружения, такие как беседки, предоставляют ориентиры, помогающие уменьшить любое чувство дезориентации. Биофильный дизайн выходит за рамки предоставления открытых зеленых зон за счет более глубокой интеграции природы в городскую среду.

Принципы биофильного дизайна привносят природные элементы в экстерьеры зданий, инфраструктуры и помещений. Использование этих стратегий проектирования может помочь максимизировать выгоды, получаемые от связи с природой, путем внедрения природы в большее количество городов. В Гетеборге, Швеция, компания White Arkitekter использовала биофильные принципы при проектировании психиатрического центра в больнице Остра. Архитекторы позаботились о том, чтобы из каждой комнаты пациента был вид на сады, и они спроектировали пространство, чтобы иметь натуральные материалы, несколько внутренних дворов, длинные перспективы, естественный свет и другие природные элементы. Исследование, сравнивающее результаты между новым психиатрическим центром и его предыдущим местоположением, показывает, что пациенты реже стали нуждаться в лечении и реже поступать снова после выписки. Кроме того, сотрудники были менее склонны пропускать работу из-за болезни.

Биофильный город глубоко интегрирует мир природы в дизайн застроенной среды и повседневной жизни жителей города. Жители наслаждаются, уважают и получают выгоду от природы. Переосмысление зеленой инфраструктуры исследует, как города могут встраивать природу в наши городские системы во всех масштабах с помощью высококачественного ландшафтного дизайна.

Стратегии социальной связанности

Социальная связь и участие помогают пожилым людям чувствовать, что они являются частью общества и их сообществ, и вносят позитивный вклад в их здоровье и благополучие. Социальная интеграция может поддерживать взаимозависимость, сохранять самооценку, поддерживать признание со стороны сообщества и предлагать значимые взаимодействия. Пожилые люди считают, что они являются ценной частью общества, когда они могут активно участвовать в планировании микрорайонов и участвовать в общественных мероприятиях.

Борьба с одиночеством и изоляцией. По мере старения люди становятся менее мобильными, теряют партнеров и друзей, сталкиваются с проблемами со здоровьем и нуждаются в альтернативных видах транспорта, чтобы оставаться на связи с другими людьми, услугами, местами и их сообществом.

Snimok-ekrana-2019-11-15-v-9.20.55

Хорошо продуманная среда может облегчить взаимодействие. И такие места, как общественные сады, библиотеки, общественные парки и общественные площади предоставляют пространство для общения с другими людьми и знакомства с новыми людьми. Некоторые проекты городского развития нацелены на расширение социальных связей между пожилыми людьми и широким сообществом путем создания зон смешанного использования, которые включают варианты для проживания пожилых людей. Эти разработки особенно успешны, потому что они размещают жилье для пожилых людей в более широком контексте города, избегая рисков изоляции пожилых людей или создания сегрегации по возрасту.

Тематическое исследование

U-City, Аделаида, Австралия

U-City – это комплекс, объединяющий розничную торговлю, доступное жилье, дома для престарелых, услуги по уходу за престарелыми, широкий спектр социальных и медицинских услуг в одно здание. Компания U-City, базирующаяся в центре города Аделаида и открывшаяся в 2019 году, нацелена на социальную связь своих жителей между поколениями с помощью многофункциональных помещений и вариантов жилья, подходящих для пожилых людей. Находясь в центре города, здание U-City будет визуально и социально соединять людей разных возрастов.

В дополнение к смешанным районам сообщества, модели совместной жизни являются еще одной стратегией для решения проблемы изоляции среди пожилых людей. Во Флоренции, Италия, Abitare Solidale – это программа, основанная на идее взаимопомощи, которая работает для координации договоренностей о совместном проживании пожилых людей и лиц, подвергающихся риску социальной изоляции или экономических трудностей. Инициатива – это сотрудничество между AUSER, организацией, ориентированной на пожилых людей, и ARTAMISIA, организацией, которая помогает женщинам, подвергшимся насилию. Участвующие пожилые люди обычно могут предложить жилье в обмен на помощь в выполнении повседневных задач и общении. Программа Abitare Solidale также предоставляет доступ к юридической помощи для формализации договоренностей о совместном проживании и помогает участникам ориентироваться в жилищных законах. В Париже, Франция, аналогичная программа под названием Pari Solidaire сопоставляет пожилых домовладельцев с молодыми взрослыми, которые могут предложить свою компанию, и наличие безопасности.

В кооперативных моделях жизни жители живут в одном доме и помогают друг другу в зависимости от своих потребностей. Каждый член получает выгоду. В сообществах совместного проживания члены разных домохозяйств имеют общее пространство, способствуя взаимодействию и чувству общности.

Snimok-ekrana-2019-11-15-v-10.13.15
Дизайн сообществ может способствовать или препятствовать чувству связности.

Новое жилье для пожилых женщин в северной части Лондона является ярким примером создания взаимосвязанности, участия и солидарности в планировании и эксплуатации жилья для пожилых людей. Основную группу из шести женщин мотивировали опасения по поводу одиночества и изоляции, разочарования в существующих вариантах и возможности взаимной поддержки для создания нового варианта для женщин старше 50 лет. Сообщество совместного проживания включает 26 владельцев, которые делятся удобствами, такими как общие комнаты, сад и ферма, а также прачечная. По словам архитектора Патрика Девлина из Полларда Томаса Эдвардса, процесс совместного проектирования и планирование общих пространств деятельности сыграли ключевую роль в формировании взаимодействия людей в жилищном сообществе, подчеркнув роль физического создания пространств, способствующих солидарности и поддержке пожилого населения. 

Другой подход к усилению социальной связанности заключается в том, чтобы влиять на то, как люди взаимодействуют друг с другом во время повседневной жизни по всему городу. GoodGym – один из творческих примеров поиска путей повышения социальной связанности посредством повседневной городской жизни. Его цель – использовать энергию бегунов для общения с пожилыми людьми по всему городу. Как объясняется на сайте GoodGym: «Мы – сообщество бегунов, которое сочетает в себе физическую форму и добрые дела. Мы прекращаем бегать, чтобы выполнять физические задачи для общественных организаций и помогать изолированным пожилым людям в социальных посещениях и одноразовых задачах, которые они не могут выполнить самостоятельно ». GoodGym работает в 48 местных районах Великобритании.

GoodGym сообщает, что участники приняли участие в 129 815 добрых делах в Великобритании в рамках своей программы благотворительной деятельности. GoodGym имеет группы бегунов в 131 область. 48 групп являются активными, а еще 83 находятся в процессе настройки.

about_banner-8c3d4afbf86cf9294ef8b29ae38054ee1ac0ec803b0026fd94f07f04d7a2a4a6
GoodGym - это сообщество бегунов, которые собираются вместе, чтобы проводить встречи с пожилыми людьми по вопросам социальной поддержки и заниматься физическим трудом для общественных проектов.

Программа Market Ride в Нью-Йорке также использует существующие городские ритмы, используя школьные автобусы в нерабочее время, чтобы помочь пожилым людям принять участие в оживленной культурной жизни города. Автобусы доставляют пожилых людей на местные рынки, в культурные учреждения, на представления и другие направления. Изначально эта программа была пилотной, и теперь она доступна в окрестностях Нью-Йорка. Творческое и изобретательное использование ресурсов города может помочь наладить новые связи и взаимодействия, которые в противном случае могли бы не возникнуть.

Snimok-ekrana-2019-11-17-v-4.44.25
Пространства между поколениями предоставляют места для молодых и старых, чтобы иметь возможность лучше узнать друг друга.

Включение пожилых людей в процесс планирования, проектирования и других процессов принятия решений позволяет сообществам извлекать выгоду из своего опыта, обширных знаний мест, в которых они живут, и своих точек зрения на ключевые вопросы. Это также предоставляет пожилым людям возможность для социального взаимодействия и способ обеспечения городской среды, которая отвечала бы их потребностям.

Консультативная группа в Мелвилле, Австралия, использует опыт местных инвалидов-колясочников, пожилых людей, глухих, людей с болезнью Альцгеймера и слабоумия, людей с аутизмом и слепых или слабовидящих людей. Встречаясь каждые три месяца, группа из 20 человек дает тематические комментарии по важным проектам, таким как гражданские здания, улучшение общественных пространств, жилые дома, обновление парков, крупные фестивали и мероприятия. Эта инициатива помогает усилить дизайн проектов и обеспечить внимательный подход для людей всех способностей, особенно пожилых людей. Использование, основанное на участии и сотрудничестве, подходов к совместному проектированию пространств позволяет пожилым людям предлагать многолетние знания, навыки и опыт для помощи в определении будущей политики и повестки дня в отношении благоприятных для пожилых людей событий и создавать значимые, разборчивые, безопасные, привлекательные и универсальные городские пространства.

Manchester Age-Friendly Neighborhoods – это партнерство между Манчестерской архитектурной школой, Southway Housing Trust, Manchester City Council и другими общественными группами и учреждениями для уменьшения социальной изоляции пожилых людей и содействия социальному и гражданскому участию. Оно активно в четырех кварталах: Бернаж, Майлз Платтинг, Мостон и Нью-Мостон, а также Халм и Мосс. Группы соседей имеют доступ к инвестиционному фонду для предоставления небольших проектных грантов, и вместе четыре совета партнерства профинансировали 71 проект на сумму 123 907 фунтов стерлингов. Примерами финансируемых проектов являются улучшения доступности для общественных объектов, проведение аудитов с учетом деменции и другие физические улучшения. Пожилые люди, вовлеченные в программу, могут развить чувство собственного достоинства и целеустремленности, решая проблемы сообщества и наблюдая ощутимое влияние, которое их работа оказывает на их сообщество.

Manchester Age-Friendly Neighborhoods профинансировал 71 общинный проект на сумму 123 907 166 фунтов стерлингов. Каждый квартал в программах Manchester Age-Friendly Neighborhood участвовало около 5 000 человек.

Снимок экрана 2019-11-19 в 19.03.31
Программы, возглавляемые сообществом, являются краеугольным камнем программы «Добрососедство в Манчестере».

Отчет о добрососедстве соседствующих общин в области Манчестера Old Moat, опубликованный в 2013 году, является примером использования процесса планирования соседства для удовлетворения потребностей пожилых людей. Southway Housing Trust, некоммерческий застройщик доступного жилья и управляющий недвижимостью, базирующийся в Манчестере, заказал отчет для оценки существующего возраста района Old Moat и создания плана действий, чтобы сделать его для пожилых людей еще лучше. Был включен базовый пространственный анализ физических условий с использованием перспективы городского проектирования – построенной формы, моделей циркуляции и истории развития – с последующими фокус-группами, опросами и анкетами. Полученный в результате план действий включал 114 отдельных действий, чтобы сделать Old Moat более благоприятным для пожилого возраста, более половины из которых относились к жилью, транспорту и наружным пространствам и зданиям. Элементы действий варьировались по масштабу: от небольших городских проектных вмешательств, таких как установка скамей для пожилых людей при совершении покупок, до улучшений в транспорте и открытых площадках.

Жилой фонд Southway Housing Trust провел опрос жителей района Old Moat Манчестера, и 64% опрошенных сочли, что район подходит для пожилых людей. План Действий Old Moat определил 114 действий для жилья, транспорта, открытых пространств и зданий.

Общегородской план действий Осло под названием «Благоприятный для жизни Осло» включал в себя ряд методов взаимодействия с общественностью из мэрии. Встречи с высокопоставленными аналитическими центрами, собеседования и семинары один на один. Программа взаимодействия также включала в себя уникальный подход к наблюдению за искусственной средой глазами пожилых людей: в городе проводились безопасные прогулки, выходя на улицу по соседству, чтобы участники могли рассказать о своих взаимодействиях с городской средой и то, как они хотели бы, чтобы это изменилось.

Во второй программе взаимодействия Осло организовал предоставление для пожилых людей айпадов и обучение их видео-съёмкам, чтобы они могли снять короткие фильмы о проблемах и возможностях, с которыми они столкнулись. В завершение программы администрация Осло пригласила политиков на показ фильмов, созданных участниками, чтобы увидеть город с новой точки зрения.

Snimok-ekrana-2019-11-17-v-5.42.36
Для пожилых людей мэрия Осло организовывает прогулки совместно с пожилыми людьми для их вовлечения в процесс планирования.

Создание межпоколенческих пространств

Создание пространств между поколениями в общественной сфере, подходящие как для молодых, так и для старых, могут способствовать взаимопониманию И помочь социальной связности процветать из поколения в поколение. В одном исследовании взаимодействия между молодыми и пожилыми людьми в рамках программы обучения в Леоне, Испания, были обнаружены выгоды от объединения людей разного возраста, в том числе снижение стереотипных мнений, улучшение мнений друг о друге и улучшение психологического состояния.

Snimok-ekrana-2019-11-17-v-7.20.12
Пожилые люди могут найти чувство включения и связности из многих источников.

Создание благоприятной домашней обстановки из поколения в поколение было в основе проекта доступного жилья для пожилых людей Armstrong Place в Сан-Франциско. Armstrong Place включает 116 доступных квартир, 124 таунхауса ниже рыночных цен и 7600 квадратных футов розничной торговли. Стремление к доступности и жизни между поколениями привело к созданию многофункционального комплекса. Внутренняя циркуляция предназначена для ограничения потребности в лестницах и обеспечения в подъемниках для инвалидных колясок, а корпус образует в своей основе кольцо вокруг общей зеленой зоны. Внутренние социальные, медицинские и финансовые услуги также доступны для жителей.

690-long-beach-650×405

Объединение квартир для пожилых людей с семейным сообществом помогает предотвратить чувство изоляции пожилых людей. Эта модель жилья отличается от стиля некоторых кампусов пожилых сообществ – недавние исследования указывают на растущий спрос на возможности проживания разных поколений, которые используются в существующих общинах.

Синтия А. Паркер, президент и главный исполнительный директор BRIDGE Housing, организации, управляющей Armstrong Place

Гонконг продемонстрировал аналогичный спрос на связность между поколениями, который только начинает удовлетворяться. Harmony Place, построенный некоммерческим Гонконгским жилищным обществом, предназначен для владельцев, которые хотели бы жить вместе со своими родителями, и включает в себя совместное здравоохранение, фитнес и развлечения. В 2016 году член законодательного совета Тони Цзе Вай Чуен предположил, что, несмотря на интерес со стороны застройщиков, при создании новых предложений жилья для пожилых людей «немногие из этих проектов когда-либо были запущены по разным причинам, включая нечеткие нормативные руководящие принципы и требования, но, что более конкретно, отсутствие поддержки со стороны правительства».

Snimok-ekrana-2019-11-17-v-7.29.39
Небольшие общественные места, такие как кафе, могут стать точкой доступа для более широкого сообщества.

Humanitas – это модель дома престарелых в Нидерландах, которая обеспечивает жилье для студентов в обмен на то, чтобы они проводили время с пожилыми жителями, живущими в той же среде. Humanitas началась, когда генеральный директор Gea Sijpkes пригласил студента жить в доме престарелых и получил исключительно положительный отзыв. В последующие четыре года сформировалась среда из поколения в поколение, объединяющая 160 пожилых жителей с шестью студентами. Такие дома привлекают других местных жителей и служат общим ресурсом для более широкого сообщества. Пространства, которые объединяют поколения, могут стать домом для программ, способствующих социальному взаимодействию.

В Австралии были созданы игровые межпоколенческие группы для дальнейшей поддержки смешивания молодых и старых людей, разрушения социальных стигматизаций среди пожилого населения, установления связей между поколениями, улучшения настроения и смягчения чувства изоляции. На государственном уровне игровые группы доступны в ряде мест по всей Австралии. Они помогают поддерживать семьи и укреплять сообщества, а также посредством специализированных игровых групп из поколения в поколение борются с эйджизмом, обеспечивая социальную связь между различными возрастными группами.

В Сингапуре более 5000 домохозяйств приняли участие в первом году реализации программы Proximity Housing Grant. Суть программы в том, что предлагает гранты для объединения родителей и детей в одном жилом пространстве или на расстоянии 4-х километров друг от друга. 25% всех заявок на перепродажу домов в 2015 и 2016 годах включали заявки на получение сингапурского гранта Proximity Housing Grant. Сумма гранта варьируется от 10 до 30 тысяч долларов.